ダイエット 通るデトックス
女の人は男の人より
筋肉量が少なっかったり、生理などで
体にいらないものがたまりやすい構造になっています!
デトックスには
ポイントがあります。
このポイントを知らなければ
ダイエットの効率がとても
下がってしまいます。
歩いて海外に
行くようなもの!
効率が悪いので
頑張っても頑張っても
痩せません。
あなたの体は老廃物を溜め込んで
ついにこうなってしまいます。
この方法を
知れば
お腹はすっきり。
むくみがひどかった顔周りや足も
肉がなくなります。
前はいていたズボンはぶかぶか。
では、お教えしましょう。
デトックスのポイントとはズバリ、
『腸を綺麗にする』
デトックスの割合を表すと、
① 便 75%
② 尿 20%
③ 汗 3%
④ 毛髪 爪 各1%
実は、デトックスの割合が一番大きいのは
排便なんです!
半身浴や、運動でデトックスできると思って
いた人は3%しか排出できてないんです。
便秘は体に悪いことばかりです。
・肌荒れ
・有害物質の発生
・ガンの原因
この事実知り
今すぐやってもらいたい
ことがあります。それは、
『足バタ運動』です。
やり方はめちゃくちゃ簡単!!
うつ伏せで行います。
この運動は腸を刺激してくれる
排便を促してくれる!
今すぐこの運動をして
スッキリウエストを
手に入れてください!